Göz Kapağı İltihabı

Göz kapağı iltihabı tıbben şalazyon olarak bilinen, göz kapağı derisinin altında görünen küçük bir yumru şeklindeki yağ bezesidir. Bu kist göz kapağının altında yada üstünde gelişebilir. Bulaşıcı değildir ve çocuklara oranla yetişkinlerde daha sık görülür.

Göz kapağı kisti arpacığa benzer, ancak genellikle daha büyük ve daha az acı vericidir. Bu iltihap göz çevresine yayılarak bazen ağrıya ve tahrişe neden olur. Enfekte olduğunda daha şiş, kırmızı renkte ve ağrılı olabilir.

Göz kapağı iletihaplarının oluşumunun en sık nedeni, göz kapaklarının yağ üreten bezlerinin (Meibomian) tıkanması ve iltihaplanmasıdır. Bu hastalık genellikle insanların kirli elleriyle gözlerine dokunmasıyla oluşur.

Göz kapağı kistleri genellikle ciddi bir hatalık değildir. Nadiren görme sorunları ortaya çıkar. Çoğu göz kapağı kisti 2 ila 8 hafta içinde kendi kedine iyileşir. Ancak, iyileşme sürecini hızlandırmak için bir takım doğal ve bitkisel tedavi yöntemlerini deneyebilirsiniz.

Göz Kapağı İltihabına Ne İyi Gelir?

1. Sıcak Kompress Uygulaması

Sıcak kompres: göz kapağı iltihabına ne iyi gelir sorusuna en iyi cevapların başında gelmektedir. Isı tedavisi kan dolaşımına yardımcı olur, ağrı ve şişliği azaltır.

• Bir bezi temiz ve steril suda ıslatın ve iyice sıkın.
• Gözünüzü kapatın ve 5 ila 10 dakika boyunca bu sıcak bezi göz kapağınızın üzerine bastırın.
• 2 hafta boyunca, günde 3-4 defa tekrarlayın.

Ayrıca yüz buharını da deneyebilirsiniz.

2. Masaj

göze masaj yapmakEtkilenen göze yavaşça masaj yapmak iyileşme sürecini hızlandırabilir. Ayrıca göz kapağı sarması için de masaj yaparak göz kapağındaki kasları uyararak oradaki kasları güçlendirebilirsiniz.

• Ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkayın.
• Gözlerinizi kapatın ve 5 dakika boyunca ısı tedavisi uygulayın.
• Ardından parmaklarınızı kullanarak, yavaşça yukarı yönde bu bölgeye masaj yapın.
• Günde birkaç defa, 2-3 dakika boyunca masaj yapın.

3. Guava Yaprakları

Göz kapağı iltihabı için bir başka popüler tedavi yöntemi de Göz kapağı iltihabı yapraklarıdır. Bu yapraklar şişme ve ağrıyı azaltır.

1. 6 adet guava yaprağını iyice yıkayın.
2. Yaprakları birkaç saniye mikrodalga fırın içerisinde ısıtın.
3. Yaprakları temiz ve kuru bir beze yerleştirin.
4. Göz kapağının şişmiş yerine bu bezi bastırın.
5. Yapraklar soğuduktan sonra, yeni sıcak yapraklar ile değiştirin.
6. Birkaç gün boyunca günde iki kez bu yöntemi tekrarlayın.

4. Akasya Yaprakları

Akasya yaprakları göz kapağı iltihabı ilaçları içerisinde oldukça kullanılan etken bir maddedir. Bu nedenle meydana gelen şişlikleri azaltır ve ağrıyı keser.

• 2 su bardağı suyu bir kapta ısıtın ve içerisine bir avuç akasya yaprağı katarak kaynatın.
• Karışım bir miktar kaynadıktan sonra yaprakları bir kaşık yardımı ile alın ve ince bir bez içerisine koyun.
• Bu yaprakları bez yardımı ile şişen göz kapağının üzerine bastırın.
• 2-3 gün boyunca günde birkaç defa bu yöntemi tekrarlayın.

Not: Yaprakları kullanmadan önce iyice yıkayın.

5. Elma sirkesi

Göz kapağı için elma sirkesi kullanan bir çok hasta şifa bulmuştur. Elma sirkesi enfeksiyonlarla mücadele ederek ağrıyı ve iltihabı azaltır.

• Bir bardak sıcak suya 2 çay kaşığı ham elma sirkesi katın. Bir pamuk yardımı ile karışımı iltihabın olduğu alan sürün. Birkaç gün boyunca günde üç defa bu yöntemi tekrar edin.
• Farklı bir yöntem olarak bir bardak suya 1 çorba kaşığı elma sirkesi katın. Birkaç hafta boyunca günde iki defa bu sudan için.

6. Hint yağı

Hint yağı göz kapağı iltihabı nedeni ile meydana gelen ağrı ve enflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir. Hint yağı iltihabın boyutunu küçülterek hızlı iyileşme sağlar.

• İlk olarak, kist üzerine 5 dakika boyunca sıcak kompres uygulayın. Ardından, bir pamuk yardımı ile kistli bölgenin üzerine hint yağı sürün. 1-2 hafta boyunca günde iki defa bu yöntemi tekrarlayın.
• Başka bir seçenek olarak, yarım çay kaşığı zerdeçal tozunun içerine biraz hint yağı karıştırarak bir hamur hazırlayın. Göz kapağınızı ılık su ile yıkadıktan sonra, bu macunu etkilenen alan üzerine sürün. 15 dakika bekletin ve ılık su ile yıkayın. Kist tamamen yok olana kadar günde üç defa bu yöntemi tekrarlayabilirsiniz.

7. Yeşil Çay Poşetleri

Yeşil çay poşetleri de göz kapağı iltihabı tedavisinde etkilidir. Yeşil çay, anti-inflamatuar özellikleri sayesinde ağrıyı ve inflamasyonu azaltarak kistin boyutunu küçültür.

• Yeşil çay poşetini 5 dakika boyunca sıcak suda bekletin.
• Ardından çay poşetini sudan çıkartın ve iyice sıkın.
• Nemli çay poşetini 5 dakika boyunca etkilenen göz kapağının üzerinde bekletin.
• Bu yöntemi günde bir kaç kez tekrarlayın.

8. Aloe Vera

Aloe vera göz kapağında oluşan iltihap nedeni ile meydana kızarıklık, şişlik ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur. Buna ek olarak enfeksiyonlarla savaşmasına yardım eden anti-bakteriyel özelliklere sahiptir.

• Taze aloe yaprağını kesin ve jelini çıkarın. Jeli doğrudan iltihabın üzerine sürün. 10 ile 15 dakika boyunca beklettikten sonra gözünüzü ılık su ile yıkayın. Bu yöntemi bir hafta boyunca her gün tekrar edin.
• Başka bir seçenek olarak, pamuğa aloevera jelini emdirin ve kistin üzerine koyun. 2 saat boyunca beklettikten sonra gözünü yıkayın. Bir hafta boyunca bu yöntemi tekrar edin.

Not: jeli çıkarmadan önce yaprağı iyice yıkayın.

9. Maydanoz

Maydanoz, göz iltihabındaki zehirli maddelerin dışarı çekilmesine yardımcı olarak iyileşme sürecini hızlandırır. Ayrıca anti-bakteriyel özelliği sayesinde enfeksiyonları da yok eder.

• Küçük bir kaseye bir avuç taze maydanoz koyun.
• Üzerine bir bardak kaynar su dökün ve soğumasını bekleyin.
• Temiz bir bezi bu suya batırın ve iyice sıkın.
• Bezi 15 dakika boyunca etkilenen alan üzerinde bekletin.
• Bu yöntemi bir hafta boyunca günde 3 defa tekrar edin.

Göz Kapağı Kisti Evde Tedavi

Kişisel bakımınıza özen göstererek iyileşme sürecini hızlandırabilirsiniz.

• Ilık suya bebek şampuanı katarak düzenli olarak göz kapaklarınızı yıkayın ve durulayın.
• Havlu veya mendil gibi eşyalarınızı aile üyeleri de dahil olamak üzere kimseyle paylaşmayın.
• Gözlerinize dokunmadan önce ellerinizi ve parmaklarınızı iyice yıkayın.
• Gözlerinizin etrafındaki alanı her zaman temiz tutun.
• Gözlerinize dokunmayın ve ovalamayın.
• İyileşene kadar kozmetik ürünler kullanmayın. Bunun yanı sıra kontakt lens kullanmaktan kaçının.
• Başkasının makyaj malzemelerini kullanmayın.
• Özellikle rimelinizi, en azından 6 ayda bir değiştirin.
• Gözünüzü toz ve hava kirliliğinden koruyun.
• Kesinlikle iltihabı sıkarak boşaltmaya çalışmayın.